Можно ли алкоголь при диабете

Вот что нужно знать о влиянии алкоголя на диабет, о том, безопасно ли его пить и может ли алкоголизм вызывать диабет.

По данным CDC, около 34 миллионов взрослых в США страдают диабетом. Это хроническое заболевание влияет на уровень сахара в крови и может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, если вы его не лечите.

Поскольку алкоголь может вызвать повышение или понижение уровня сахара в крови, вам следует пить только в том случае, если ваш врач говорит, что это безопасно для вас.

Кто может пить безопасно?

Американская диабетическая ассоциация рекомендует задавать себе три вопроса перед тем, как выпить:

  • Под контролем ли мой диабет?
  • Говорил ли я со своим врачом о питье, и согласны ли они, что я могу употреблять алкоголь?
  • Знаю ли я, как алкоголь влияет на уровень сахара в крови?

Если ответ на все три вопроса утвердительный, ADA рекомендует не более одного алкогольного напитка в день для женщин и не более двух напитков для мужчин.

Чтобы контролировать уровень сахара в крови:

  1. Избегайте сладких и калорийных коктейлей.
  2. Прежде чем пить, съешьте или перекусите углеводами, чтобы предотвратить низкий уровень сахара в крови.
  3. Проверяйте уровень сахара чаще, чем обычно, когда пьете, и на следующий день после него.

А в случае неотложной медицинской помощи имейте при себе удостоверение личности с указанием у вас диабета.

Кому вообще нельзя употреблять алкоголь?

ADA рекомендует полностью избегать употребления алкоголя, если у вас диабет, и вы также:

  • Беременная
  • Жить с алкогольной проблемой
  • Установлен диагноз осложнения диабета, например, неконтролируемое артериальное давление или повреждение нервов, глаз или почек.
  • Принимать лекарства, на этикетках которых указано избегать употребления алкоголя.
Новая информация:  Что собой представляет диета 5 стол для диабетиков: меню и рецепты

Опять же, спросите своего врача, что для вас безопасно. Если они говорят вам не пить, следуйте их совету.

Может ли чрезмерное употребление алкоголя вызвать диабет?

По данным Mayo Clinic, чрезмерное употребление алкоголя может повысить вероятность развития диабета 2 типа.

Инсулин, гормон, который играет ключевую роль в контроле уровня сахара в крови, вырабатывается поджелудочной железой. Чрезмерное употребление алкоголя может вызвать панкреатит или воспаление поджелудочной железы. Это влияет на способность вашего организма вырабатывать инсулин и может способствовать развитию диабета 2 типа.

Получите консультацию

«Если вы или ваш любимый человек боретесь с алкоголем, одна из самых сложных задач — это знать, где получить помощь», — говорит Марджи Скир, доцент кафедры общественного здравоохранения и общественной медицины Медицинской школы Университета Тафтса.

«Это может быть страшно, потому что вы беспокоитесь за своего любимого человека, но вы также не хотите делать что-то, что заставляет его не связываться с вами, поэтому кажется, что это чрезвычайно тонкий баланс», — говорит Скир.

Если вам нужен совет о том, как помочь себе или близкому человеку на пути к выздоровлению, вам помогут консультанты сайта https://ins-clinic.in.ua/.

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock
detector