Диабетическая стопа профилактика

Содержание

Что такое диабетическая стопа?

Ходить, бегать, прыгать, прыгать, стрелять, танцевать. Это две самые важные вещи, которые у нас есть. И они должны оставаться вместе.

Мы пользуемся ногами каждый день, не беспокоясь о них. Худшее, что, как мы думаем, может случиться, — это удар по пальцу или утку. Но если вы страдаете диабетом и не уделяете должного внимания ногам, ваша жизнь может кардинально измениться.

Раннее выявление диабетической стопы и уход за ней имеют решающее значение

У людей с диабетом могут развиться проблемы с ногами в результате повреждения нервов и кровеносных сосудов. Эти проблемы могут легко привести к инфекции, изъязвлению и в конечном итоге ампутации. Раннее выявление и хорошее лечение могут предотвратить язвы и ампутации.

Диабетическая невропатия или разрушение нервов — одно из самых серьезных осложнений диабета, которое проявляется повреждением нервов. Диабет может по-разному влиять на отдельный нерв или на целую сеть нервов. Например, вы можете потерять чувствительность в одной ноге или у вас могут возникнуть проблемы с перевариванием пищи.
Более чем у 60% людей с диабетом в какой-то момент разовьется диабетическая невропатия.
Периферическая нейропатия — наиболее распространенный тип диабетической невропатии. Поражает конечности тела, ноги и руки. Наиболее частые симптомы — онемение, боль или покалывание в нижних конечностях.
Когда периферическая нейропатия поражает ваши ноги, вы можете почувствовать, что вам труднее их координировать или что вам трудно поддерживать равновесие. Также отсутствие ощущений в ногах может привести к травмам, которые будет труднее заметить. Особенно опасна невропатия в ногах, если вовремя не заметить уток.

Важно каждый день проверять свои ступни, чтобы убедиться, что на них нет порезов или ран. Повреждение нервов и плохое кровообращение могут задержать заживление, что приведет к опасным инфекциям. Если не лечить, инфекция может распространиться до потери ноги или части стопы.

10 шагов по уходу за ногами для людей с диабетом:

Наблюдение за состоянием стоп следует проводить ежедневно, чтобы на ранних стадиях выявить любые изменения. Тщательно проверьте труднодоступные места и те, что находятся между пальцами (можно использовать зеркало или помощь члена семьи).
Стопы следует мыть ежедневно теплой водой с мылом и тщательно протирать (особенно в межпальцевых промежутках).
Не кладите мокрую ногу в носки, так как влага предрасполагает к грибковым инфекциям.
Подстригайте ногти прямо. Углы закругляем картонным напильником, чтобы избежать случайных травм. «Педикюр после бани» противопоказан.
На хорошо высушенную кожу наносится увлажняющий крем, чтобы предотвратить высыхание стопы, которое может привести к появлению трещин и, в конечном итоге, появлению бактериальных инфекций (крем не наносить на межпальцевые промежутки!).
Обувь должна быть удобной, не тесной и не битой!
Больному диабетом нельзя ходить босиком! Также не рекомендуется ставить босиком в обувь!
Следует использовать носки из 100% хлопка, так как они не удерживают влагу. Чулки нужно менять несколько раз в день, если потеет стопа.
У людей с диабетом может быть пониженная (или даже отсутствующая!) Чувствительность. Поэтому им следует опасаться холодной или очень горячей воды, так как они могут не чувствовать температуру должным образом и могут получить травмы.
Сигналом тревоги могут быть любые симптомы (боль, отсутствие или снижение чувствительности, зуд, трещины, шелушение с раздражением, почернение ногтей) или любое изменение кожи стопы. В таких ситуациях больному сахарным диабетом необходимо срочно обратиться к врачу!