Диабетическая стопа профилактика
Что такое диабетическая стопа?
Ходить, бегать, прыгать, прыгать, стрелять, танцевать. Это две самые важные вещи, которые у нас есть. И они должны оставаться вместе.
Мы пользуемся ногами каждый день, не беспокоясь о них. Худшее, что, как мы думаем, может случиться, — это удар по пальцу или утку. Но если вы страдаете диабетом и не уделяете должного внимания ногам, ваша жизнь может кардинально измениться.
Раннее выявление диабетической стопы и уход за ней имеют решающее значение
У людей с диабетом могут развиться проблемы с ногами в результате повреждения нервов и кровеносных сосудов. Эти проблемы могут легко привести к инфекции, изъязвлению и в конечном итоге ампутации. Раннее выявление и хорошее лечение могут предотвратить язвы и ампутации.

Диабетическая невропатия или разрушение нервов — одно из самых серьезных осложнений диабета, которое проявляется повреждением нервов. Диабет может по-разному влиять на отдельный нерв или на целую сеть нервов. Например, вы можете потерять чувствительность в одной ноге или у вас могут возникнуть проблемы с перевариванием пищи.
Более чем у 60% людей с диабетом в какой-то момент разовьется диабетическая невропатия.
Периферическая нейропатия — наиболее распространенный тип диабетической невропатии. Поражает конечности тела, ноги и руки. Наиболее частые симптомы — онемение, боль или покалывание в нижних конечностях.
Когда периферическая нейропатия поражает ваши ноги, вы можете почувствовать, что вам труднее их координировать или что вам трудно поддерживать равновесие. Также отсутствие ощущений в ногах может привести к травмам, которые будет труднее заметить. Особенно опасна невропатия в ногах, если вовремя не заметить уток.
Важно каждый день проверять свои ступни, чтобы убедиться, что на них нет порезов или ран. Повреждение нервов и плохое кровообращение могут задержать заживление, что приведет к опасным инфекциям. Если не лечить, инфекция может распространиться до потери ноги или части стопы.
10 шагов по уходу за ногами для людей с диабетом:
- Наблюдение за состоянием стоп следует проводить ежедневно, чтобы на ранних стадиях выявить любые изменения. Тщательно проверьте труднодоступные места и те, что находятся между пальцами (можно использовать зеркало или помощь члена семьи).
- Стопы следует мыть ежедневно теплой водой с мылом и тщательно протирать (особенно в межпальцевых промежутках).
- Не кладите мокрую ногу в носки, так как влага предрасполагает к грибковым инфекциям.
- Подстригайте ногти прямо. Углы закругляем картонным напильником, чтобы избежать случайных травм. «Педикюр после бани» противопоказан.
- На хорошо высушенную кожу наносится увлажняющий крем, чтобы предотвратить высыхание стопы, которое может привести к появлению трещин и, в конечном итоге, появлению бактериальных инфекций (крем не наносить на межпальцевые промежутки!).
- Обувь должна быть удобной, не тесной и не битой!
- Больному диабетом нельзя ходить босиком! Также не рекомендуется ставить босиком в обувь!
- Следует использовать носки из 100% хлопка, так как они не удерживают влагу. Чулки нужно менять несколько раз в день, если потеет стопа.
- У людей с диабетом может быть пониженная (или даже отсутствующая!) Чувствительность. Поэтому им следует опасаться холодной или очень горячей воды, так как они могут не чувствовать температуру должным образом и могут получить травмы.
- Сигналом тревоги могут быть любые симптомы (боль, отсутствие или снижение чувствительности, зуд, трещины, шелушение с раздражением, почернение ногтей) или любое изменение кожи стопы. В таких ситуациях больному сахарным диабетом необходимо срочно обратиться к врачу!