Популярное
Ранние симптомы и проявления диабета у женщин: на что обратить внимание?
Главная › Вопросы нашим врачам

Гипергликемия крови: что ее вызывает и лечение

Контроль уровня сахара в крови находится в центре любого плана лечения диабета . Высокий уровень сахара в крови или гипергликемия является серьезной проблемой и может повлиять на людей с сахарным диабетом 1 и 2 типа .

Есть два основных вида:

  • Голодание гипергликемии . Это уровень сахара в крови, который превышает 130 мг / дл (миллиграммов на децилитр) после того, как вы не едите и не пьете не менее 8 часов.
  • Гипергликемия после еды или после еды . Это уровень сахара в крови, превышающий 180 мг / дл через 2 часа после еды. У людей без диабета уровень сахара в крови после еды редко превышает 140 мг / дл, если только он не очень высокий.

Частое или постоянное повышение уровня сахара в крови может вызвать повреждение нервов, кровеносных сосудов и органов. Это также может привести к другим серьезным заболеваниям. Люди с диабетом 1 типа склонны к скоплению кислот в крови, что называется кетоацидозом .

Если у вас диабет 2 типа или вы подвержены риску заболевания, чрезвычайно высокий уровень сахара в крови может привести к потенциально смертельному состоянию, при котором ваше тело не может перерабатывать сахар. Это называется гипергликемическим гиперосмолярным некетотическим синдромом (ГГНС). Сначала вы будете мочиться чаще, а потом — реже, но ваша моча может потемнеть, и вы можете сильно обезвоживаться.

Важно сразу лечить симптомы повышенного сахара в крови, чтобы предотвратить осложнения.

Причины

Уровень сахара в крови может повыситься, если вы:

  • Пропустите или забудьте про инсулин или пероральные сахароснижающие препараты
  • Ешьте слишком много граммов углеводов по сравнению с количеством принятого вами инсулина или ешьте слишком много углеводов в целом.
  • Есть инфекция
  • Болеют
  • Испытываете стресс
  • Станьте малоподвижным или занимайтесь меньше, чем обычно
  • Примите участие в интенсивных физических нагрузках , особенно при высоком уровне сахара в крови и низком уровне инсулина.

Симптомы

Ранние признаки включают:

  • Повышенная жажда
  • Головные боли
  • Проблемы с концентрацией
  • Затуманенное зрение
  • Частое писание
  • Усталость (чувство слабости, усталости)
  • Потеря веса
  • Уровень сахара в крови более 180 мг / дл
Новая информация:  Что можно кушать перед сдачей крови на сахар?

Постоянный высокий уровень сахара в крови может вызвать:

  • Вагинальные и кожные инфекции
  • Медленно заживающие порезы и язвы
  • Ухудшение зрения
  • Повреждение нервов, вызывающее болезненный холод или нечувствительность ног, потерю волос на нижних конечностях или эректильную дисфункцию
  • Проблемы с желудком и кишечником, такие как хронический запор или диарея.
  • Повреждение глаз , кровеносных сосудов или почек

Как это лечить?

Если у вас диабет и вы заметили какие-либо из первых признаков высокого уровня сахара в крови, проверьте уровень сахара в крови и позвоните врачу. Они могут попросить у вас результаты нескольких чтений. Они могут порекомендовать следующие изменения:

  • Пейте больше воды. H2O помогает удалить избыток сахара из крови с мочой и помогает избежать обезвоживания .
  • Упражняйтесь больше. Тренировки могут помочь снизить уровень сахара в крови. Но при определенных условиях это может привести к еще большему повышению уровня сахара в крови. Спросите своего врача, какие упражнения подходят вам.
  • Внимание: если у вас диабет 1 типа и у вас высокий уровень сахара в крови, вам необходимо проверить мочу на кетоны. Когда у вас есть кетоны, НЕ занимайтесь спортом. Если у вас диабет 2 типа и у вас высокий уровень сахара в крови, вы также должны убедиться, что у вас нет кетонов в моче и вы хорошо гидратированы. Тогда ваш врач может дать вам разрешение выполнять упражнения с осторожностью, если вы этого хотите.
  • Измените свои пищевые привычки. Возможно, вам придется встретиться с диетологом, чтобы изменить количество и типы продуктов, которые вы едите.
  • Поменяйте лекарства . Ваш врач может изменить количество, время или тип принимаемых вами лекарств от диабета . Не делайте изменений, предварительно не поговорив с ним.
  • Если у вас диабет 1 типа и уровень сахара в крови превышает 250 мг / дл, врач может попросить вас проверить вашу мочу или кровь на кетоны.
  • Позвоните своему врачу, если уровень сахара в крови выше, чем вы планируете лечить.
Новая информация:  Профессиональная помощь гинеколога

Как это предотвратить

Если вы работаете, чтобы контролировать уровень сахара в крови — следите за своим планом питания, программой упражнений и графиком приема лекарств — вам не следует беспокоиться о гипергликемии. Вы также можете:

  • Знайте свою диету — считайте общее количество углеводов в каждом приеме пищи и перекусе.
  • Регулярно проверяйте уровень сахара в крови.
  • Сообщите своему врачу, если у вас неоднократно наблюдались отклонения от нормы уровня сахара в крови.
  • Носите медицинское удостоверение личности, чтобы в экстренных случаях сообщить людям, что у вас диабет.